Začátek roku bývá tradičně plný „zaručených“ návodů na hubnutí a doporučení, jaká dieta je ta nejlepší. Právě proto jsme si do Mixit pozvali Lukáše Roubíka z Institutu moderní výživy (IMV), aby odpověděl na vaše dotazy a pomohl oddělit fakta od mýtů.
Výživa je totiž plná extrémů, zákazů a univerzálních rad. Co ale opravdu funguje dlouhodobě? V Q&A odpovídá Lukáš Roubík na otázky, které řeší většina lidí, ale málokdo na ně dostane srozumitelnou a praktickou odpověď.
A proč právě Institut moderní výživy?
Institut moderní výživy (IMV) si klade za cíl vzdělávat veřejnost, studenty i sportovce v oblasti výživy na základě vědecky podložených informací a srozumitelnou formou. Jeho zakladatelem je Ing. Bc. Lukáš Roubík, který se již od roku 2017 aktivně věnuje boji proti dezinformacím a mýtům ve výživě.
IMV pořádá přednášky a celodenní konference, publikuje odborné články a stojí také za oblíbeným podcastem, jehož jsme hrdými partnery. Právě díky této spolupráci vznikla i řada našich produktových sad.
Vyzkoušet můžete například:
Sadu pro zdravé snídaně
Minutové vločky z Finska, 100% oříšková Mixitella a bestseller Velké křupavé ovoce tvoří ideální kombinaci pro rychlou a chutnou snídani.
Sadu pro vyvážené svačiny
Tubus plný ořechů, jablečné chipsy se skořicí, Křupavý banán + jahoda a svačinový box Mixit 2go – ideální výbava na cesty.
Sadu pro podporu hubnutí
Velká křupavá malina, proteinový Mixit Drink s banánem a jahodou a minutová kaše s proteinem a čokoládou jako chutní parťáci při cestě za lepší formou.
