Mixit 5: Lowcarb. Co udělá tělo, když ho úplně připravíte o cukry
Potřebují zdraví lidé bez lékařem nařízené diety tzv. lowcarb výrobky? Proč se lidí dobrovolně pouštějí do diet bez cukru a jak se zachová naše tělo, když mu sebereme sacharidy? Pro koho jsou lowcarb produkty a jídla vhodná a kdy nám pomůžou? O tom je nový Mixit podcast s nutriční terapeutkou Hedvikou Jakešovou a moderátorem Davidem Vaníčkem.
A co jsme se dozvěděli tentokrát?
- co to lowcarb znamená a jak je vnímán
- jak je to se sacharidy
- pro koho je lowcarb
- jak jde lowcarb dohromady s úbytkem váhy
- největší chyby a mýty o lowcarbu
