ZDRAVÉ NAKOPÁVAČE ENERGIE PŘI ÚNAVĚ: KÁVOU TO NEKONČÍ
Mixit podcast s nutriční terapeutkou Hedvikou Jakešovou a moderátorem Davidem Vaníčkem je dnes o tom, jak nakopnout energii, když nás přepadne únava. Kafe!? Ale jen tím to nekončí. Poslechněte si, jaké další zdravé možnosti svět jídla a pití nabízí.
K POSLECHU NA NĚKOLIKA PLATFORMÁCH ZDE NEBO NA YOUTUBE TADY
David s Hedvikou se dotknou témat jako je působení kofeinu na fungování těla, jak je to s čaji nebo třeba kávovou Mixitkou. Povíme si ale i o přírodních ruitnách jako třeba ledová sprcha a celkové otužování. Příjemný poslech!
